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失眠和心理的关联
睡不好引发四种疾病天津圣安米悦心理心理咨询师解释说,因为怕失眠,让自己在看电视、听音乐或者玩电玩的时候睡着;强迫自己按点睡觉,而且这时间点总在调整;自然醒来后,想着再赖......
经常失眠怎么办?
失眠是其实只是你的身体在闹情绪,它表示你近来心理活动不好,或者是告诉你压力太大需要精神上的休息。只要不给它力量,顺其自然,慢慢就可以平静下来。 完美主义者老睡不着每......
洁癖是强迫症吗?
导读:爱干净本来是好习惯,但是所有事都会过犹不及,过度爱干净,过度清洁,就是一种病态的表现了。天津圣安米悦心理咨询心理咨询师是如何解读:洁癖就是强迫症吗? 首先什么是洁癖......
爱情出现强迫性重复怎么办?
来访者主诉: 我曾刻骨铭心地爱了三次,但每段感情,都让我痛苦心碎。我第一次深深爱上的对象,是位患有忧郁症,可是热恋不到几个星期,我们就很痛苦地分手了。第二次爱上的对......
恐惧亲密关系怎么办(二)
被抛弃、被忽视的恐惧第三个亲密关系中的恐惧就是被抛弃、被忽视:对方无法理解你的感受,对你的敞开视若无睹,不陪伴你,甚至离开你。我自己的经验是,如果你很怕被伴侣抛弃......
恐惧亲密关系怎么办(一)
天津圣安米悦心理心理咨询师认为:亲密关系会激起我们各种被伤害、被忽视等内心的恐惧。它们可能源于旧时的伤痛,或者未曾觉醒的意识。当我们为自己的成长负责时,当我们能培养出自......
什么是抑郁情绪
抑郁情绪是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出......
抑郁的临床表现
抑郁障碍的主要临床表现包括核心症状及其他相关症状,其中核心症状主要为心境低落、兴趣丧失以及精力缺乏。抑郁障碍人群在心境低落的基础上常常还伴有其他认知、生理及行为症......
焦虑了该怎么处理?
天津圣安米悦心理咨询心理咨询师表示,全世界大约每7个人就有一个人会经历焦虑情绪。过度焦虑如果长期得不到缓解,会带来严重的精神问题。虽然焦虑在处理突发事件,面对灾难时能发挥......
焦虑情绪发病原因
焦虑情绪是一种常见心理疾病,常发生在青年男女身上,女性人群偏多。很多朋友想知道为什么会产生焦虑症,以更好地进行预防。那么焦虑情绪的病因病理是怎样的呢? 焦虑情绪的起......
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