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了解病因,杜绝季节性抑郁症
季节性抑郁症,多因季节变换所引发。 临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部......
强迫症的6大常见症状,你有过吗?
或许有些羞于承认,但我们每个人在生活当中都或多或少存在着一定的强迫行为倾向,下面为6种较为常见的强迫现象: 1.晚睡强迫:明明很困,也没重要的事要做,却撑着不想睡。有媒......
密集恐惧症怎么咨询
密集物体恐惧症其真正恐惧的原因是因为人们会对密集物体发生本能的恐惧心理,其实一些图片本身并不恶心,但却会令人产生心理不适的反应,时间一长,轻度密集恐惧症转为重度,......
为什么总是感到紧张焦虑
紧张和焦虑是现代人时长会有的感受,它不仅来源于现实生活也来源于我们的思想和心灵。如何面对紧张、焦虑才更好呢?又是什么原因导致我们焦虑紧张呢? 天津圣安米悦心理心理咨询师提示......
求有这些过强迫症状吗
每个人或多或少都会强迫行为,临床上的强迫症以强迫思维和强迫行为为主。前者指脑海中反复出现某些想法,比如1加1为啥等于2而不是3,或者反复担心是否说错话,因而耗费大量精力......
失眠的6大原因
现代人多多少少都会出现失眠症状,就业压力、身体疾病、突遇变故等各种原因导致失眠产生。失眠的咨询也总是反反复复,失眠的病因有哪些?到底应该怎么样咨询失眠呢?沈阳华科......
抑郁症的严重程度分析
根据抑郁的严重程度,抑郁障碍可以分为重症抑郁和轻症抑郁。重症抑郁,俗称抑郁症,分为单相和双相障碍;轻症抑郁叫做恶劣心境。 情绪低沉,持续时间会超过两个星期,人群感到......
失眠症的潜在危害
失眠症的临床症状复杂多样,长期失眠人群除了晚上失眠之外,还常可伴随许多不适症状,如头晕目眩、体倦乏力、头胀头痛、口干口苦、耳鸣脑响、心悸气短、不思饮食、嗳气泛酸、......
为什么有的人总熬夜却不失眠?
失眠是一种常见的睡眠障碍,一般人群中有1/3以上的人一生可能会经历不同形式的失眠,其中持续时间超过1个月以上的失眠障碍年患病率在10%~15%。 失眠可发生于任何年龄,女性患病率......
应对失眠的需要端正心态
便对失眠的压力,很多出现失眠显得有些手足无措,因而采取了不合理的方式来控制失眠带来的焦虑情绪,比如想保持环境的绝对安静,压制大脑的胡思乱想,去抵抗焦虑情绪等等。现......
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